Berapa Kebutuhan Protein Harian Anda? Panduan untuk Berbagai Kalangan – PAFI Sengeti
Protein berperan sebagai “bahan bangunan” tubuh. Tanpa protein yang cukup, tubuh akan kesulitan memperbaiki jaringan yang rusak, membentuk otot, memproduksi antibodi, hingga menjaga fungsi organ agar tetap optimal. PAFI SENGETI…